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韩星早春减肥法

   出处：青岛Q城  |  发布时间：2008年02月20日09:32  |  阅读 次 【大 中 小】　　 [发表评论]

　　7、卞贞秀：滚轴溜冰来锻炼身材


　　拥有完美的身材的名模边贞秀已经是两个孩子的母亲了，但仍然被很多人称赞身材。最近她喜欢上了滚轴溜冰，她觉得比起去健身房流着汗练习，这项运动更有意思，而且效果也更好。 每周星期天她会滑40分钟左右，她认为此运动可以锻炼全身的肌肉，特别是回缩紧腹部到臀部、大腿的肌肉，对于减下半部是最好的运动。除滚轴溜冰外，一有空她就做健美操来放松。

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